Teraz nawet do 70 zł taniej!

Szukaj

Zielony koktajl z pomarańczy, kiwi, banana i szpinaku

Gosia, 8 październik 2016
Zielony koktajl z pomarańczy, kiwi, banana i szpinaku

Zielone koktajle mogłabym pić codziennie. Staram się je pić przynajmniej kilka razy w tygodniu. To, że są zdrowe wie chyba każdy. Ale nie każdy wie, że to, co bardzo zdrowe, może być również bardzo smaczne :) Chcesz się o tym przekonać?  

Sekretem idealnego koktajlu jest użycie owoców słodkich i kwaśnych. Dzięki temu otrzymasz idealny balans smaku i urozmaicenie. Moja propozycja dla Ciebie to koktajl łączący kwaśne kiwi, pomarańczę, słodkiego banana oraz super-zdrowy szpinak, który idealnie się tu wkomponuje. Dzięki użyciu obieraczki Pelamatic OPP przygotowanie tego koktajlu będzie jeszcze szybsze! To do dzieła!  

Składniki (2 porcje)

  • 2 pomarańcze
  • 2 kiwi
  • 1 banan
  • duża garść szpinaku 

Umyj wszystkie owoce. Kiwi i pomarańczę obierz, używając obieraczki Pelamatic OPP. Szpinak umyj i osusz. Do kielicha blendera wrzuć najpierw pomarańczę i zmiksuj ją na wysokich obrotach. Dzięki temu koktajl będzie miał gładszą strukturę. Następnie wrzuć szpinak oraz pokrojone w duże cząstki kiwi i banana. Blenduj do uzyskania gładkiej konsystencji.  

Smacznego!